co oznacza

" poruszanie się z ciężarem jeszcze niewiele oznacza - praktycnie na każdym treningu biegam z 80 kilogramami kolegi na plecach i się nie przewracam, co wg twojej logiki oznacza, że jestem w walce niewywracalny (stabilna pozycja). I średnio w co drugiej walce ktos mną o ziemię rzuca ( bo w drugiej połowie ja rzucam kimś ), co z koleji [...]

[...] (JM Press to się zwało?)? I jakto "Sztanga na ziemi francuz"? Opuszczanie sztangi za głową nisko aż dotknie podłogi i dopiero wtedy faza koncentryczna? Plus oznacza faze koncentryczna, minus oznacza faze ekcentryczna. Wycisk waski, opuszczenie francuzem. Na ziemi - oznacza ze cale cwiczenie wykonujesz jezac na ziemi, a sztanga [...]

[...] objawów. Na przykład skurcze mięśni świadczą o niedoborze w organizmie potasu lub magnezu. Odżywki spożywane w postaci płynów powinny mieć charakter izotoniczny, a to oznacza że stężenie roztworu jest takie same jak płynów ustrojowych. Ułatwia to wchłanianie i równomierne dozowanie z żołądka składników wypitej odżywki. Dlatego pamiętajmy [...]

no o glutaminie zapomnialem, choc to drogi wynalazek dla nie ktorych zbyt drogi, no ale ma wiele funkcji. Glutamina W mięśniach człowieka znajduje się bardzo dużo glutaminy- stanowi ona ponad 50% aminokwasów obecnych w komórkach mięśniowych. W mięśniach człowieka znajduje się bardzo dużo glutaminy- stanowi ona ponad 50% aminokwasów [...]

[...] znany jest od dawna. Hartuje, oczyszcza, podnosi wydolność - czyli wiele dobrego robi dla naszego ciała! Przebywanie w saunie powoduje zwiększone wydzielanie potu, nie oznacza to jednak, że sauna odchudza! Spadek wagi jest chwilowy i szybko go wyrównujemy. Szwajcarscy lekarze zaproponowali, by wykorzystać saunę do leczenia chorych na [...]

[...] że debatuje z początkującym, mimo że sam im doradzasz. "70 % całego wachlarza treningowego powinna mieścić się na poziomie 70%- 90 % 1 CM"" Słucham co to wdłg Ciebie oznacza jak nie widełki w stronę ciężarów??:) "zapytaj , a co ja kilka miesięcy dopiero bywam do siłowni czy mam związek z treningiem ? - to jest argument" Nie, to żaden [...]

[...] Nie różnicowanie pewnych "niuansów" też jest złe: kulturysta powinien wstawać siady nogami, a nie plecami. To, że hamerykański trójbiosta robi "sumo-goodmorning-squat", nie oznacza, że jest to optymalny wybór dla kulturysty. Czy przysiad jest KONIECZNOŚCIĄ? Wszyscy znamy święte hasła typu martwy ciąg to król, tudzież królowa ćwiczeń.Polemizuje [...]

[...] tylko teoria. Niby. " Nie będzie zmiany, bo wszelkie zmiany wynikające z diety już zaszły (gdyż tak jak piszesz ludzie ci mają zdrową dietę). Ale czy to, że nie ma zmiany oznacza że dieta nie jest potężna? W ogóle - po prostu w tym wypadku trafiło na grupę, dla której warunki badania nie różniły się zbytnio od tego co robiły wcześniej. Tak [...]

[...] - obecność związków szkodliwych, takich choćby jak izomery trans powstające z nienasyconych kwasów tłuszczowych. To jednak, że zjemy paczkę ciastek w dzień nietreningowy nie oznacza, że kalorie w niej zawarte zostaną spożytkowane jako rezerwy tłuszczowe. Oczywiście może się tak stać zwłaszcza przy nadwyżce energetycznej i pełnych rezerwach [...]

[...] za autentyczna sztuka walki Bruce'a co wiecej ma prawny zakaz uzywania nazwy JKD jak rowniez symbolu jKD i imienia Bruce'a Lee. To ze Bruce cwiczyl ze Gene Labellem nie oznacza ze zapozyczal techniki z grapplibgu do swojego reperuaru, jako ze cwiczyl rowniez z Joe Lewisem i Ed'em Parkerem i jakos nie zapozyczal technik z Karate. "które [...]

[...] Poniewaz wiem ze JKD jest unikalne w porownaniu do innych sztuk walki i co wiecej opiera sie o nauke. I da sie to udowodnic w sposob empiryczny. ;) Zmodyfikował? "To oznacza, że sam z siebie stworzył bez inspirowania się istniejącymi technikami? Sam z siebie siedział i myślał i wymyślił, że jeśli podniesie się nogę i skręci biodro to [...]

Kilka słów o MP :-) Do Kielc przyjechaliśmy już w czwartek. Sylwia rozpoczęła intensywny odpoczynek przed zawodami a ja udałem się na seminarium sędziowskie w ramach corocznego doszkalania sędziów. W tym roku seminarium osobiście poprowadził prezes PZKFiTS Paweł Fileborn. Szkolenie było bardzo ciekawe gdyż wprowadziło kilka zasadniczych zmian w [...]

I tu sie mylisz, ciosy proste, pozycja walki, kopniecia, jaki i haki, sa oparte o nauke. To oznacza, że sam z siebie stworzył bez inspirowania się istniejącymi technikami? Sam z siebie siedział i myślał i wymyślił, że jeśli podniesie się nogę i skręci biodro to będziemy mieć fajne kopnięcie okrężne? Uderzenie "kciukiem do gory"w JKD [...]

[...] wojskowej. Sęk w tym że zostałem skreślony ze szkoły która okazała się po prostu dla mnie wielką pomyłką 9ale czego za te p[are złotych mozna sie było spodziewac), co nie oznacza ze nie mam już zamiaru się uczyc. Postanowiłem po prostu zaczac studia inżynierskie na które zakład pracy postanowił nam dać spore dofinansowanie (nie było mnie [...]

[...] zywicielem rodziny..... to ze nie pracujesz bo albo zajmujesz sie dzieckiem,albo Ci sie nie chce,albo tak sobie ustaliliście ze Ty się zajmujesz domem a mąż zarabianiem nie oznacza ze mąż jest jedynym opiekunem rodziny!!! W Twoim przypadku żeby mąż mógł takie zaświadczenie uzyskac musiałabyś posiadać orzeczenia o całkowitej niezdolności do [...]

Zanim zastosuje się lek izotek® Nie należy stosować leku izotek®: w ciąży lub przy podejrzeniu ciąży w okresie karmienia piersią w chorobach wątroby przy bardzo wysokim stężeniu lipidów we krwi (cholesterol, trójglicerydy) przy bardzo wysokim stężeniu witaminy A w organizmie (hiperwitaminoza) przy nadwrażliwości (alergii) [...]

[...] wzrost teścia i jak najwiekszy spadek kortyzolu, bo WG MNIE(!) od tego zalezy w najwiekszym stopniu przyrost. po kolei, abwehra, fotki beda wieczorem. 'zrobione plecy', nie oznacza że mam tak szerokie plecy że łatwiej mnie przeskoczyc niż obiec. po prostu po letniej sesji z drążkiem nabrały pełności. tamten system uważam za spełniony. zobacz w [...]

[...] windowaniem dawek w nieskończoność. Pomysły w stylu 20 000 czy 50 000 IU jako standardowa suplementacja nie budzą mojego entuzjazmu i daję temu wyraz podając argumenty. Nie oznacza to jednak, że sam pomysł by włączyć wit D do suplementacji uważam za nieodpowiedni czy też - niebezpieczny. W praktyce zazwyczaj dawki oscylujące w przedziale 1000 - [...]

[...] skaczacego koszykarza powolnego jak mucha w smole. Ja nie. Najpierw zrozumcie ,ze nie ma tak naprawde zadnego pojedynczego cwiczenia dla kazdego poniewaz rozny trening oznacza posiadanie roznych efektow, a typ sily, ktora potrzebuje jedna osoba aby podniesc jego lub jej zdolnosci szybkosciowe i skocznosciowe moga byc przeciwne do tych [...]

Nie ma w tym dzienniku fotek, bo nie mam dostępu do aparatu. Ale postaram się coś sfotografować :P Znalazłem ciekawy artykuł, warto przeczytać: ROACCUTANE LEK WPŁYWAJĄCY NA WSZYSTKIE CZYNNIKI ETOPATOGENETYCZNE ODPOWIEDZIALNE ZA WYSTĘPOWANIE TRADZIKA ZANIM PAŃSTWO ZDECYDUJECIE SIĘ NA LECZENIE ROACCUTANEM PROSZĘ BARDZO DOKŁADNIE ZAPOZNAĆ SIĘ Z [...]